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とにかく朝起きるのが辛い 頭が重く全然目が開かない 疲れていて体が動かない 起き上がるとめまいがする 午前中は勉強や仕事、用事がはかどらない そんなあなた、「私は低血圧だから仕方ない、どうしようもない」と言ってあきらめていませんか? 朝起きられない原因は本当に低血圧のせいでし...
とにかく朝起きるのが辛い 頭が重く全然目が開かない 疲れていて体が動かない 起き上がるとめまいがする 午前中は勉強や仕事、用事がはかどらない そんなあなた、「私は低血圧だから仕方ない、どうしようもない」と言ってあきらめていませんか? 朝起きられない原因は本当に低血圧のせいでし...
結婚はしない、できない、出産は望まないと考える若い方が増え少子高齢化が進む中、子宝に恵まれ小さな赤ちゃんのお世話に奔走するパパとママ、本当にご苦労さまです。 赤ちゃんは大なり小なり夜泣きしますが、あなたの赤ちゃんはいかがですか? 連日連夜続く夜泣きのためにノイローゼ気味、という方...
眠っている間、私たちの体の中では活発に新陳代謝が行われています。 この代謝(新陳代謝の略称)をスムーズに進める働きをしてくるもの、それが酵素です。 酵素は数千種類確認されていて私たちの生命活動を支えています。 今回は自然界に生きる物の命の源、体内酵素に関する情報をお届けします。 ...
新型コロナウィルス(COVID-19)感染拡大を防ぐために緊急事態宣言が全国に発出、不要不急の外出自粛要請が強く求められ家にいる時間が長くなっています。 普段よりも時間に余裕があるこの機会に、徹底的にあなたの睡眠状態を把握し最適な睡眠計画を決定、実践しませんか? 今回は、ベストな...
新型コロナウィルス感染症(COVID-19)対策のために世界中で人々の移動が制限され、世界的に物資の生産が滞っています。 四国松山 蒲団屋が販売している羽毛ふとんの中身、精毛はヨーロッパや中国などから輸入していますが、家禽(かきん:肉・卵・羽毛などを利用するために飼育する鳥の総称...
by 渡部元吾
新型コロナウィルス(COVID-19)の感染が広がり、四国松山 蒲団屋が位置するロープウェー商店街でも人通りの少なさが実感される毎日です。 毎週金・土・日曜日と祝祭日に実施しているウッドスプリングベッドとラテックスマットの快眠体験会は、時間の間隔をあけてお客様同士が絶対に重ならな...
新型コロナウィルスの感染拡大が世界中を震撼させています。 感染予防対策がクローズアップされ、自分の体を守る対策として免疫力を高めることに注目が集まっています。ぐっすり眠って睡眠ホルモンの働きで免疫力を高め、呼吸器感染症を予防するためには冬の寝室環境に心配りが必要です。 ポイントは...
新型コロナウィルスが猛威をふるっています。 最近では、様々な新種のウィルスによる感染症が発生し私たちの健康を脅かしています。 現代人の体は免疫力(病原体に対する防御力)が低下していると言われています。感染症にかかるリスクが高まっているのです。 厳重に注意しなければなりません。今回...
by 渡部元吾
「寝相」とは文字のごとく眠っている時の体の姿勢、寝姿ですが、あなたは寝相の悪さにお悩みではありませんか? 寝相の悪さは持って生まれた体の特性、体の癖だから仕方ないとあきらめていませんか? よく聞く寝相に関する悩みと情報 子供の頃からずっと寝相が悪くてとても恥ずかしい 寝癖が悪く...
私たちの脳は、睡眠中に休養しているだけでなく積極的に活動しています。 重要な生理機能が営まれていて、その一つが記憶を整理し固定させることです。 眠っている時に、まぶたの下で目がキョロキョロと動いている時間があります。この時に睡眠中の人を起こすと夢を見ていることが多く、レム睡眠(R...
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