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タグ / オーダーメイド枕

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    読み物

    by 渡部元吾

    一体なぜ?浅い呼吸は万病の元、理由と対策を各3選大公開!

    一体なぜ?浅い呼吸は万病の元、理由と対策を各3選大公開!

    ミスの許されない職場で一日中緊張したまま仕事をしている 息つく間もなく家族の世話に追われている そんなあなた、仕事に集中しすぎて呼吸が浅くなっていませんか? 浅い呼吸は万病の元、心や体に悪い影響を及すことを知っていますか? 今回は普段は忘れがちな呼吸の重要性を認識していただきたい...

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    by 渡部元吾

    諦めるのはまだ早い!?悪い寝相・寝姿勢の原因と対策を徹底解説!

    諦めるのはまだ早い!?悪い寝相・寝姿勢の原因と対策を徹底解説!

    「寝相」とは文字のごとく眠っている時の体の姿勢、寝姿ですが、あなたは寝相の悪さにお悩みではありませんか? 寝相の悪さは持って生まれた体の特性、体の癖だから仕方ないとあきらめていませんか? よく聞く寝相に関する悩みと情報 子供の頃からずっと寝相が悪くてとても恥ずかしい 寝癖が悪く...

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    枕選びの新常識!オーダーメイド枕作製時に知っておきたい9つの注意点!

    「コンピューターで測定して高さ調整したオーダーメイド枕が何か合わないんです。」 「2時間以上かかったし値段も高かったんですよ」と言うお客様。 「お店ではすごく寝心地が良かったんです。でも家に帰ると全然変わってしまって…。こちらのオーダーメイド枕も変わりますか?」と、ご質問です。 ...

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    by 渡部元吾

    子供はいつから枕が必要?寝具専門店がすすめる正しい子供枕の始め方

    子供はいつから枕が必要?寝具専門店がすすめる正しい子供枕の始め方

    うちの子供はまだ小学生なのに「肩がこる」と言うのですが、そろそろ枕をしたほうがいいですか? 子供は一体いつ頃から枕をするものなんですか? お客様からよく聞かれます。 体を成長させるホルモンが睡眠中に分泌されるため、眠りは子供にとって特に大切です。まさに「寝る子は育つ」のです。...

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    by 渡部元吾

    いつまで続くの?目覚め時頭痛。知って得する原因と対策!

    いつまで続くの?目覚め時頭痛。知って得する原因と対策!

    「朝起きると、頭がズキズキする。。」 目覚めてそんな症状が出ていると一日中憂鬱になりますよね。 このような起床時の頭痛の原因は、睡眠時間が不足または多過ぎる、頭部の血行不良や体の自律神経の乱れが考えられます。 今回は起床時の頭痛の原因と対策についてご紹介します。 まずは、頭痛の種...

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    不眠解消
    歯ぎしりには理由がある!体からのSOSは病気の原因? 

    「ガリッ!」 何とも不気味な歯ぎしりの音で夜中に目が覚めたことはありませんか? 歯ぎしりは睡眠時随伴症のひとつで自分ではあまり気付くことはなく家族や友人に言われたり歯医者さんに指摘されることが多いようです。 今回のブログでは歯ぎしりの種類や症状、原因や改善方法について紹介します。...

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    by 渡部元吾

    もう試しましたか?松山の蒲団屋が愛用する快眠オーダーメイド枕!

    もう試しましたか?松山の蒲団屋が愛用する快眠オーダーメイド枕!

    四国松山の蒲団屋で一番多くお問い合わせいただく商品は、蒲団屋オリジナルオーダーメイド4部屋枕です。 中でも「自分の体型に合わせてどのように枕の高さを調整してくれるのですか?」という質問を多くいただきます! 今回は、蒲団屋オリジナルオーダーメイド4部屋枕販売時の一連の流れをなるべく...

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    あなたが考えるオリジナル枕 & 座布団!蒲団屋でしか手に入らない売れ筋ベスト16を徹底解説

    蒲団屋には座禅用枕、正座用枕、背骨枕、高速バス用枕などいろいろなオリジナル商品が並んでいます。 これらは全て、蒲団屋が一生懸命に考えて発案・企画・商品化しました。と言いたいところなのですが、実は違います。 商品を制作したのはもちろん蒲団屋ですが、アイデアはお客様からいただいたも...

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    by 渡部元吾

    失敗しない為のいびき対策!テレビに惑わされない、わが家の睡眠計画

    失敗しない為のいびき対策!テレビに惑わされない、わが家の睡眠計画

    先日、NHKの番組でいびき対策としてテニスボールを背中に縛り付けて、横を向いて寝ることを薦めていました。 横を向くと確かにいびきは止まります。そのため、仰向けに寝ることを防止しようと背中にテニスボールを付けるのです。 しかしこの方法では、寝返りが打ちづらく背中も痛くて安眠すること...

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    不眠解消

    by 渡部元吾

    低反発・高反発マットは本当に睡眠に適しているの?専門家が考える理想的な敷寝具

    低反発・高反発マットは本当に睡眠に適しているの?専門家が考える理想的な敷寝具

    快適に眠るために最も重要なものは敷寝具、そして敷寝具に求められる働きは2つです。 深く眠ることによって意識がなくなり筋肉の緊張が緩んでしまっても、重い背骨や骨盤を下から支えて正しい寝姿勢を保ってくれること 敷寝具と接している体の部位が圧迫されて痛みや痺れが生じないように、体重を...

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