カテゴリー / 読み物(5ページ目)

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    by 渡部元吾

    ぬくもりを感じるベストな毛布使用法!情報に惑わされない為に…

    ぬくもりを感じるベストな毛布使用法!情報に惑わされない為に…

    寒〜い冬、「暖かく眠るために掛け布団に毛布を組み合わせて使っている」という方も多いと思います。 毛布はとても便利な寝具アイテムなのですが、あなたは毛布を掛け布団の上に使っていますか?掛け布団の下に使っていますか?どちらが正しいと思いますか? 冬になるとお客様から「羽毛布団に毛布を...

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    by 渡部元吾

    お尻に敷くだけで痛みが消える!座布団満足度200%へたらない天然ゴムクッション!

    お尻に敷くだけで痛みが消える!座布団満足度200%へたらない天然ゴムクッション!

    首・肩・腰の痛みや違和感にお悩みの方はもちろんですが、特に最近増えているのは、お尻の痛みのご相談です。 ここ数年パソコンを使用する仕事が増え、長時間デスクワークを続けた結果、お尻や腰の痛みに悩んでいる人がとても多いのです。 デスクワーカーだけでなく、タクシードライバーや長距離トラ...

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    by 渡部元吾

    女性特有の睡眠不足で悩んでいるあなたへ〜体と眠りの仕組みをプロが徹底解説!

    女性特有の睡眠不足で悩んでいるあなたへ〜体と眠りの仕組みをプロが徹底解説!

    蒲団屋に睡眠に関するお悩み相談に来られるお客様は、圧倒的に女性の方が多くなっています。 蒲団屋の快眠ベッドや快眠寝具をお買い上げいただくお客様も圧倒的に女性の方が多いのです。これはなぜでしょうか? 社会的要因 日本人の睡眠時間はこの40年の間にどんどん短くなっています。 201...

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    by 渡部元吾

    駆け込みOK!今ならまだ間に合う、本気の布団ダニ・ハウスダスト対策

    駆け込みOK!今ならまだ間に合う、本気の布団ダニ・ハウスダスト対策

    冬前にやっておくべき布団クリーニング。 夏の間、たっぷりと汗や汚れを吸収して私たちの爽やかな眠りをサポートしてくれた布団や小物たち、掛布団・敷布団・敷きパッド・枕・ぬいぐるみ・クッションなど丸ごと水洗いしてみませんか? 寝具のクリーニング方法は主に下記の2種類が一般的です。 ド...

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    by 渡部元吾

    足がつるのには理由がある!もっと早く◯◯すれば良かった、たった6つの対策法

    足がつるのには理由がある!もっと早く◯◯すれば良かった、たった6つの対策法

    睡眠中、とくに明け方に足がつって痛くて目が覚める、という経験はありませんか? 中高年の方に頻繁に起こりかなりの激痛ですので、毎晩寝るのが怖いと言う方も少なくないようです。 なぜ明け方に足がつるのでしょうか?どうすれば足がつらないのでしょうか? 足がつるとは 足がつって痛い思いをし...

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    by 渡部元吾

    寝苦しい夜の強い味方、私達が選ぶ冷たさを感じる敷きパッドとは

    寝苦しい夜の強い味方、私達が選ぶ冷たさを感じる敷きパッドとは

    夏場にデパートやスーパーの寝具売場に足を運ぶと、色々な種類の接触冷感敷きパッドが並んでいます。 寝具売場でこれらの商品に直接触ってみると、確かにヒヤリとし、とても気持ちが良さそうで朝までぐっすり眠れそうです。 毎晩暑くて寝苦しい思いをしていると、ついつい購入したくなりますが、本...

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    by 渡部元吾

    失敗しない為のいびき対策!テレビに惑わされない、わが家の睡眠計画

    失敗しない為のいびき対策!テレビに惑わされない、わが家の睡眠計画

    先日、NHKの番組でいびき対策としてテニスボールを背中に縛り付けて、横を向いて寝ることを薦めていました。 横を向くと確かにいびきは止まります。そのため、仰向けに寝ることを防止しようと背中にテニスボールを付けるのです。 しかしこの方法では、寝返りが打ちづらく背中も痛くて安眠すること...

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    by 渡部元吾

    読んで納得!商品チラシには載っていない羽毛ふとんの中身をやさしく解説

    読んで納得!商品チラシには載っていない羽毛ふとんの中身をやさしく解説

    近年、羽毛布団用生地の紡績(糸を紡いで織物を作る)技術や、羽毛加工技術が発達したおかげで、羽毛布団は冬に欠かせない身近な寝具となっています。 実は1世帯当たりの普及率は100%を超えています。 つまり1家族が最低1枚は羽毛掛ふとんを持っているのです。 そんな身近な羽毛布団ですが...

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    本当に6時間睡眠で大丈夫?体がよろこぶ適切な睡眠時間とは!

    本当に6時間睡眠で大丈夫?体がよろこぶ適切な睡眠時間とは!

    睡眠時間を調べた調査データによると、日本人の約40%は睡眠時間が6時間未満になっていて、働き盛りの成人はほとんどの方が6時間睡眠であると考えられます。 そして皆さん、日中普通に仕事ができているし体調面の不都合もなにも感じないので、私の体は6時間睡眠で大丈夫であると判断している方が...

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    by 渡部元吾

    病院のベッドはなぜ硬い?入院中も快適に眠るための秘密兵器!

    病院のベッドはなぜ硬い?入院中も快適に眠るための秘密兵器!

    入院中の患者さんのご家族から相談を受けました。 急激に体重が落ちてしまったせいか、病気の症状の一つなのか、 「腰が痛い、腰が痛い。病院のベッドが硬くて眠れない。」 と、お父様が訴えるそうです。 痛みを軽減するために腰の下に何か柔らかいものを敷きたい、ということでご家族の方が蒲団屋...

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